В верхней точке следует задерживаться на секунду, затем медленно опускать стопу вниз.
И даже в случае, когда обстоятельства не позволяют старшим товарищам потратить много времени на глубокое обучение и новичку говорят, что просто это надо делать так-то и так-то, умеющий думать и желающий исполнять свои обязанности осмысленно обязательно задаст, в первую очередь, себе вопрос: А почему именно так, а не иначе?

